Ingredientes (Para 1pers.): 150gr de pechugas de pollo 60gr de queso fresco batido 0% 1 rodaja de pan de molde integral 80ml de leche desnatada 6 tostadas integrales bajas en sal, sin azúcares añadidos 1 huevo Pimienta blanca molida Sal 60gr de tomate triturado (opcional) Preparación: Retira los bordes del pan de molde, y …