¿POR DÓNDE EMPEZAMOS?
«TODO LO BUENO EN ESTA VIDA DESPEINA: SALTAR, BAILAR, CORRER, HACER EL AMOR…»
Así que desmelénate con mis entrenamientos y mis consejos fit.
FITNESS«COMER BIEN ES UNA FORMA DE RESPETARSE A SÍ MISMO»
Aprende a cocinar por que comer sano no significa sin sabor.
RECETAS«A VECES EL PESO QUE NECESITAS PERDER NO ESTÁ EN TU CUERPO, ESTÁ EN TU MENTE»
Déjame que te ayude a encontrar el equilibrio que necesitas para conseguir tu meta.
ENTRENAMIENTOS¿QUIÉN SOY?
«LA GENTE POSITIVA ES LA QUE SE CAE, SE LEVANTA, SE SACUDE LAS HERIDAS, LE SONRÍE A LA VIDA Y LE DICE… AHÍ VOY DE NUEVO»
Hola, hola! Soy Laura Martínez y tengo la suerte de dedicarme desde hace más de 13 años a lo que más me gusta, el EJERCICIO. A través de él no sólo he conseguido mejorar mi salud física y mental, sino que también he logrado que otras personas mejoren sus hábitos y que se sientan mejor consigo mismas.
Me encanta motivar y ayudar a las personas para que nunca se rindan y luchen por sus objetivos.
